Täglich meistern wir zahlreiche Herausforderungen. Das Tempo ist hoch. Die Ansprüche an uns ebenso. Oftmals haben wir den Eindruck, ständig gepushed zu werden oder pushen zu müssen. Schließlich möchte man niemanden hängen lassen und die Aufgaben in Beruf und Familie bestens erfüllen. Das Aussteigen aus dem wohl bekannten "Hamsterrad" fällt schwer...

Die Begleitung im Coaching kann im hektischen Alltag für effiziente "Auszeiten" sorgen. Man nimmt sich professionell Zeit für sich selbst. Das eigene Verhalten wird reflektiert, die eigene Haltung gestärkt. Und mit ganz konkreten Handlungsoptionen ausgestattet, startet man wieder hinaus in den Trubel.

Im Coaching können vielfältige Themen aufgegriffen werden, z.B.:

• die eigene herausfordernde berufliche Situation (Konflikte im Team, neue Leitungsaufgabe, Umgang mit schwierigen Situationen oder Persönlichkeiten etc.),
• die persönliche Entwicklung (Karriereentscheidungen, Talente, Ausrichtung in Changeprozessen etc.)
• die Vereinbarkeit von Familie und Beruf
• Konflikte aller Art
• schwierige Entscheidungen und deren Umsetzung
• Veränderungsprozesse (in einem selbst, im Team, in der Organisation etc.)
• konkrete Handwerkszeuge für ein zufriedeneres Berufsleben und vieles mehr.

All die oben genannten Prozesse brauchen Kraft, Mut und Zuversicht. Umso besser, wenn man eine verlässliche, kompetente und empathische Partnerin an seiner Seite hat! Oftmals macht es den entscheidenden Unterschied, zu wissen, dass jemand neben oder hinter einem steht. Unterstützend und bedingungsfrei in der Haltung.

Als Coach und Sparring-Partnerin biete ich Ihnen einen geschützten und vertrauensvollen Raum. Hier können neue Gedanken entstehen. Hier können Sie aus eingefahrenen Bahnen heraustreten und Neues wagen. Entscheidungen prüfen, Handlungsoptionen ausprobieren und konkrete Tools für Ihre Veränderungsvorhaben mitnehmen.

Die Haltung meiner Arbeit speist sich aus meiner intensiven Forschungstätigkeit zu bedingungsfreien Räumen und deren großen Kraft. Dabei fließen viele Inhalte der humanistischen Psychologie nach Carl Rogers, Ruth Cohn, Fritz Perls, der Systemtheorie, der Friedens- und Konfliktforschung sowie 15 Jahre konkrete Führungserfahrung (bis hin zur Geschäftsführerin) ein.

Ich absolvierte zahlreiche Aus- und Weiterbildungen in Deutschland, Österreich, den USA, u.a.:

• laufend am Institut für Persönlichkeit von Markus Brand (Köln)
• im psychosozialen Coaching bei Anne Heintze (Wiesbaden/El Paso)
• im lösungsfokussierten Coaching nach Steve de Shazer & Insoo Kim Berg bei Frederic Linßen (Bielefeld)
• in Transaktionsanalyse für wirkungsvolles Coaching und Leadership nach Eric Berne bei Uwe Riebling
• in der Positiven Psychologie bei Christian Thiele
• in der Theory U am Presencing Institute des MIT (Massachusetts Institute of Technology) sowie im Coaching bei Cornelia Andriof (Frankfurt)
• in der Neurodidaktik bei Franz Hütter
• durch die Arbeit mit dem online Systembrett an der Online Systembrett Akademie von Georg Breiner (Groß-Enzersdorf)

Mein Arbeitsstil zeichnet sich v.a. durch die Kombination von Intellekt & Intuition aus. Nachhaltige Lösungen brauchen das Können, die Erfahrung und die Wahrnehmung des ganzen Menschen. Ein ganzheitlicher Ansatz kann der Komplexität und Unberechenbarkeit unserer Zeit am besten gerecht werden.

Habe ich Sie neugierig gemacht?

Welches Thema beschäftigt Sie?

Kontaktieren Sie mich gerne für ein unverbindliches Kennenlernen!

Ich freue mich darauf, ins Gespräch zu kommen.

Herzliche Grüße,

Ihre Birgit Allerstorfer